Nohut Unu - 300 Gr
Nohut Unu - 300 Gr

Nohut Unu - 300 Gr

Fiyat : ₺29,99(KDV Dahil)

Bunları biliyor musunuz? 
Kurubaklagiller grubunda yer alan nohut, protein ve lif açısından zengindir. Glisemik indeksi düşük, yani kan şekerini yükseltme hızı yavaştır. Bitkisel protein bakımından zengin olan nohut, vejetaryen ve vegan bireyler için iyi bir protein kaynağıdır. Tek başına veya başka unlarla karıştırarak da tüketebilirsiniz. 
Nasıl kullanalım?
•    Nohut unu ile hem leziz hem de sağlıklı kraker, cips, krep, poğaça, çörek, makarna ve ekmek gibi hamur işleri yapabilir,
•     Humus, falafel, çorba gibi yemeklerde de kullanabilirsiniz.
Tek başına veya daha iyi bir kıvam için başka un çeşitleri ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

Alerjen Etki: Eser miktar gluten içerebilir.
İçindekiler: %100 Çiğ Nohut Unu

Bunları biliyor musunuz? 
Kurubaklagiller grubunda yer alan nohut, protein ve lif açısından zengindir. Glisemik indeksi düşük, yani kan şekerini yükseltme hızı yavaştır. Bitkisel protein bakımından zengin olan nohut, vejetaryen ve vegan bireyler için iyi bir protein kaynağıdır. Tek başına veya başka unlarla karıştırarak da tüketebilirsiniz. 
Nasıl kullanalım?
•    Nohut unu ile hem leziz hem de sağlıklı kraker, cips, krep, poğaça, çörek, makarna ve ekmek gibi hamur işleri yapabilir,
•     Humus, falafel, çorba gibi yemeklerde de kullanabilirsiniz.
Tek başına veya daha iyi bir kıvam için başka un çeşitleri ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

 

Enerji:  389 kcal / 1628  kJ

Protein: 23 g

Yağ: 5 g

Doymuş yağ: 0

Karbonhidrat: 63  g

Şeker: 3,5 g

Lif: 17 g

Sodyum:  22 mg

 

 

Alerjen Etki: Eser miktar gluten içerebilir.
İçindekiler: %100 Çiğ Nohut Unu