Siyez Bulguru - 400 Gr
Siyez Bulguru - 400 Gr

Siyez Bulguru - 400 Gr

Fiyat : ₺34,99(KDV Dahil)

SİYEZ BULGURU -  MEŞEİ  TÜRKİYE (400 Gr)
Bunları biliyor musunuz? 
Buğdayın atası kabul edilen siyez, genetiği değişmemiş olup besleyici değeri yüksektir.  Lif ve protein içeriği zengin olduğundan glisemik indeksi, (kan şekerini yükseltme hızı) normal bulgura göre daha düşüktür. Metabolizmanın sağlıklı çalışması için gerekli olan B vitaminlerini içerir. Gluten yapısı, bizim sindirim sistemimize daha uygundur. Tok tutma süresi uzun olan siyez bulguru, kilo verme sürecinde de tercih edilebilir, oldukça lezzetlidir.
Nasıl kullanalım?
•    Siyez bulgurunu pilav, salata, dolma ve çorbalarda kullanabilirsiniz. 
•    3 yemek kaşığı pişmiş siyez bulguru, 1 dilim ekmek porsiyonu yerine tercih edilebilir.

Alerjen etki:  Gluten içerir.
İçindekiler: %100 Siyez Bulguru

SİYEZ BULGURU -  MEŞEİ  TÜRKİYE (400 Gr)
Bunları biliyor musunuz? 
Buğdayın atası kabul edilen siyez, genetiği değişmemiş olup besleyici değeri yüksektir.  Lif ve protein içeriği zengin olduğundan glisemik indeksi, (kan şekerini yükseltme hızı) normal bulgura göre daha düşüktür. Metabolizmanın sağlıklı çalışması için gerekli olan B vitaminlerini içerir. Gluten yapısı, bizim sindirim sistemimize daha uygundur. Tok tutma süresi uzun olan siyez bulguru, kilo verme sürecinde de tercih edilebilir, oldukça lezzetlidir.
Nasıl kullanalım?
•    Siyez bulgurunu pilav, salata, dolma ve çorbalarda kullanabilirsiniz. 
•    3 yemek kaşığı pişmiş siyez bulguru, 1 dilim ekmek porsiyonu yerine tercih edilebilir.
100 gr Siyez Bulguru besin değerleri

Enerji: 340 kcal / 1422 kJ

Protein: 10 g

Yağ: 1,8 g

Doymuş yağ: 0 g

Karbonhidrat: 65 g

Şeker: 0,4 g

Lif: 9,7 g

Sodyum: 3,4 mg

 

Alerjen etki:  Gluten içerir.
İçindekiler: %100 Siyez Bulguru