Tam Arpa Unu - 1 Kg
Tam Arpa Unu - 1 Kg

Tam Arpa Unu - 1 Kg

Fiyat : ₺22,90(KDV Dahil)

   

Özenle seçilen arpaların, taş değirmenlerde öğütülmesi ile elde edilmektedir. İçerisinde hiçbir katkı ya da korucu madde yer almamaktadır.

Arpa unu tüketimi; şeker hastalığına oldukça iyi gelmektedir. Ayrıca bağışıklık sistemini geliştiren Beta-glukan bakımından zengindir.  E vitamini ve B grubu vitaminleri içeren arpa; manganez, demir, bakır, çinko, selenyum, magnezyumun gibi minerallerin de önemli kaynağıdır. Arpa ununun kemikleri güçlendirdiği ve kansızlık, halsizlik gibi rahatsızlıklara olumlu etkide bulunduğu bilinmektedir. Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk sağlar. Kan şekerinin hızlı yükselmesini önlediği için diyabete karşı koruyucudur. Bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyerek kabızlığı önler. Hazımsızlık ve sindirim problemi yaşayan kişilere iyi gelir. Bağırsak, meme ve prostat kanserine karşı koruyucudur. Arpa ekmeği ile alınan bileşenler, yağ atımını kolaylaştırdığı için kilo vermeye katkıda bulunur. Glisemik indeksi düşük olup, insülin direnci ve diyabetli kişilerin tüketimine uygundur. Arpa, anne sütünü artıran besleyici bir tahıldır. Süt salgısını sağlayan Prolaktin hormonunu uyarır.

Özenle seçilen arpaların, taş değirmenlerde öğütülmesi ile elde edilmektedir. İçerisinde hiçbir katkı ya da korucu madde yer almamaktadır.

Arpa unu tüketimi; şeker hastalığına oldukça iyi gelmektedir. Ayrıca bağışıklık sistemini geliştiren Beta-glukan bakımından zengindir.  E vitamini ve B grubu vitaminleri içeren arpa; manganez, demir, bakır, çinko, selenyum, magnezyumun gibi minerallerin de önemli kaynağıdır. Arpa ununun kemikleri güçlendirdiği ve kansızlık, halsizlik gibi rahatsızlıklara olumlu etkide bulunduğu bilinmektedir. Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk sağlar. Kan şekerinin hızlı yükselmesini önlediği için diyabete karşı koruyucudur. Bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyerek kabızlığı önler. Hazımsızlık ve sindirim problemi yaşayan kişilere iyi gelir. Bağırsak, meme ve prostat kanserine karşı koruyucudur. Arpa ekmeği ile alınan bileşenler, yağ atımını kolaylaştırdığı için kilo vermeye katkıda bulunur. Glisemik indeksi düşük olup, insülin direnci ve diyabetli kişilerin tüketimine uygundur. Arpa, anne sütünü artıran besleyici bir tahıldır. Süt salgısını sağlayan Prolaktin hormonunu uyarır.  

100 Gr Tam Arpa Unu Besin değerleri

Kalori(kcal): 345

Karbonhidrat (g):74,52 

Protein (g): 10,5

Yağ (g): 1,6

Lif (g): 10,1

Kolesterol (mg):0

Sodyum (mg): 4              

Potasyum (mg): 309

Kalsiyum (mg): 32

Selenyum (µ g): 37,7

B1 vitamini (mg): 0,37

Magnezyum (mg): 96

B6 vitamini (mg): 0,4

Demir(mg): 2,68

 

İçindekiler: Tam Arpa Unu

Alerjen Etkisi: Glüten içerir.

Nasıl Kullanalım?

  • Arpa unu ile evde kendi ekmeğinizi yapabilirsiniz.
  • Kurabiye, poğaça, kek,  gözleme, bazlama gibi hamur işlerinde tercih edebilirsiniz.
TÜM 1 KG ÜRÜNLER
1 KG