Yulaf Unu - 250 Gr
Yulaf Unu - 250 Gr

Yulaf Unu - 250 Gr

Fiyat : ₺29,99(KDV Dahil)

Bunları biliyor musunuz? 
Besin değeri oldukça zengin olan yulaf, güçlü bir lif kaynağıdır. Sindirim ve emilimi uzun sürdüğü için tokluk hissini artırır. Böylece kilo verme sürecinde rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Antioksidan etkiye sahiptir. Sağlıklı bir karbonhidrat kaynağı oluşu, vitamin ve mineral açısından zengin olması sebebiyle sporcu beslenmesinde de sıklıkla yer verilen bir tahıldır. 
Nasıl kullanalım?
•    Yulaf unu ile kurabiye, kek, bisküvi, poğaça, muhallebi, çorba vs. yapabilirsiniz. 
•    Ekmek karışımlarınıza ekleyeceğiniz yulaf unu ile ekmeğinizin posa ve besin değerlerini artırmış olursunuz. 
•    Yulaf ununu sabah kahvaltılarında veya ara öğünlerde süt ya da yoğurt ile tercih edebilirsiniz. 
Tek başına veya daha iyi bir kıvam için başka un çeşitleri ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

Alerjen Etki: Gluten içerir.
İçindekiler: %100 Yulaf Unu
 

Bunları biliyor musunuz? 
Besin değeri oldukça zengin olan yulaf, güçlü bir lif kaynağıdır. Sindirim ve emilimi uzun sürdüğü için tokluk hissini artırır. Böylece kilo verme sürecinde rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Antioksidan etkiye sahiptir. Sağlıklı bir karbonhidrat kaynağı oluşu, vitamin ve mineral açısından zengin olması sebebiyle sporcu beslenmesinde de sıklıkla yer verilen bir tahıldır. 
Nasıl kullanalım?
•    Yulaf unu ile kurabiye, kek, bisküvi, poğaça, muhallebi, çorba vs. yapabilirsiniz. 
•    Ekmek karışımlarınıza ekleyeceğiniz yulaf unu ile ekmeğinizin posa ve besin değerlerini artırmış olursunuz. 
•    Yulaf ununu sabah kahvaltılarında veya ara öğünlerde süt ya da yoğurt ile tercih edebilirsiniz. 
Tek başına veya daha iyi bir kıvam için başka un çeşitleri ile karıştırarak kullanabilirsiniz.
100 Gr Yulaf Unu Besin Değerleri

 

Enerji: 353 kcal / 1477 kJ

Protein: 9,62 g

Yağ: 7,76 g

Doymuş yağ: 0

Karbonhidrat:  54,2 g

Şeker: 0

Lif: 13,84 g

Sodyum: 10 mg

 

Alerjen Etki: Gluten içerir.
İçindekiler: %100 Yulaf Unu